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七天減肥打卡第5⃣️天

食譜館 人氣:8.72K
七天減肥打卡第5⃣️天的做法步驟圖

用料  

早餐 全麥餅
牛奶蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋
鹹菜絲
加餐 蘋果
午餐 蔬菜拌麵
麻醬黃瓜絲
晚餐 茄汁豆腐蝦仁
粉蒸空心菜
糙米

七天減肥打卡第5⃣️天的做法  

  1. 早餐

  2. 午餐

  3. 晚餐

TAG標籤:#七天 #減肥 #打卡 #