姬松茸是特別罕見的一種菌菇,和我們平時吃的香菇平菇是不一樣的,因為我們平時吃的菌菇營養價值一般,所以這個時候不如吃一些姬松茸,因為姬松茸裡面含有的營養成分非常高,富含有多種礦物質,可以增強機體免疫力、降低血糖、還有抗癌等作用,再加一個降三高的無花果,這個雞湯就更鮮美了~
用料
姬松茸 | 120克 |
雞 | 半隻 |
無花果 | 1個 |
紅棗 | 4顆 |
姜 | 3片 |
枸杞 | 適量 |
姬松茸燉雞湯的做法
姬松茸是特別罕見的一種菌菇,和我們平時吃的香菇平菇是不一樣的,因為我們平時吃的菌菇營養價值一般,所以這個時候不如吃一些姬松茸,因為姬松茸裡面含有的營養成分非常高,富含有多種礦物質,可以增強機體免疫力、降低血糖、還有抗癌等作用,再加一個降三高的無花果,這個雞湯就更鮮美了~
用料
姬松茸 | 120克 |
雞 | 半隻 |
無花果 | 1個 |
紅棗 | 4顆 |
姜 | 3片 |
枸杞 | 適量 |
姬松茸燉雞湯的做法