黑芝麻丸，自己做非常簡單，真材實料

1，它可以治療白髮，因為頭髮是否灰白意味著腎精是否充足，而黑芝麻可以進入腎經，通過滋養腎經來防治早白。
2，可治療頭暈，尤其是氣血不足引起的頭暈。適當食用黑芝麻可以通過補血緩解頭暈。
3，它可以治療和預防便祕，因為黑芝麻可以潤腸，潤腸，對緩解和治療便祕也很有效。

用料  

黑芝麻丸，自己做非常簡單，真材實料的做法  

1. 準備好食材。黑芝麻用水掏出來，把上面的殼去掉。其他的食材炒熟打粉。

2. 黑芝麻上隆蒸透。然後再去晒。重複九次。這樣我們吃著很容易吸收。

3. 小火熬蜂蜜。撇去浮沫，共熬十分鐘左右。蜂蜜熬到滴入冷水中不馬上散開的程度即可。

4. 加入蜂蜜

5. 捶打N次

6. 團成小糰子

7. 在芝麻裡攪拌。勻稱沾上芝麻。

8. 包上糯米紙。再包上錫紙

9. 裝入盒。封盒就好了

小貼士

健腦益智、烏髮養髮、美容養顏的黑芝麻丸，自己做非常簡單，真材實料，吃著放心哈～每天二丸，堅持就會有效果的～同事說我的頭髮更有光澤一點了，開心，做到九蒸九晒，好吃、有效，