仔細清理鰈魚頭,一定要去除黑膜。
將清理好的鰈魚頭,用鹽水泡一小時,去腥。
將魚頭剁成小塊,用白酒將鰈魚頭醃製5分鐘,再次清洗乾淨,然後用吸水紙將其表面水分吸乾。
加入適量醬油、蒸魚豉油、柱候醬、黃豆醬、蠔油、海鮮醬、排骨醬(也可以加叉燒醬,隨口味)、白酒、香油(麻油)、少許胡椒粉、少許鹽,撒上生粉(澱粉),醃製20分鐘以上。
在砂鍋中加入底油,然後投入較多的蔥、姜、蒜,爆香後襬入醃製好的魚頭,將多餘的醬汁倒入。中火轉小火,15分鐘左右,從鍋沿倒入適量油和白酒,繼續5分鐘左右就好了。我放的魚頭多,所以時間稍長些。