番茄牛肉雞蛋蓋澆飯

用料  

番茄牛肉雞蛋蓋澆飯的做法  

1. 主鍋加入10g油設定3分鐘溫度V速度小勺爆香
   
   這時候把兩個雞蛋打散，放平底鍋煎好
   
   主鍋音樂想起加入去皮切塊的🍅設定4分鐘溫度V速度反轉小勺
   
   這時候平底鍋把牛排煎好，切小塊
   
   
   
   

2. 音樂想起記得插蝴蝶棒，加入提前煎好的雞蛋跟牛排、100g開水設定4分鐘溫度120速度小勺，調料可以看自己喜歡，我今天加了一點鹽跟糖，牛排是提前醃製過的
   最後兩分鐘加入澱粉水

3. 取一個大碗，扣一碗米飯🍚，把番茄牛肉雞蛋澆上去，在切一點黃瓜，中午就我跟兒子倆，這樣吃不怕沒營養也不怕浪費