烤老油條&血糯米粢飯糰

這邊的粢飯團有兩種油條可以包，一種是剛炸出來脆軟的，另一種是復炸過脆硬的老油條。
吃剩的油條可以用來做脆硬的老油條，過粥和包粢飯糰都好，它有點Croutons的意思，直接當零食都可以吃，一次可以多做些。
出爐後也可以加糖醋汁做成糖醋油條，比起糖醋排骨，我更喜歡它。

用料  

烤老油條&血糯米粢飯糰的做法  

1. 食材，消化力好喜歡糯米的可以把加點白糯米

2. 大米+血糯米淘洗後放入電飯煲煮成糯米飯

3. 煮飯的同時準備油條脆。

4. 油條切塊，烤箱設定170度，無需預熱烤15分鐘，取出放涼備用

5. 烤了會略微出油，比傳統復炸健康那麼一丟丟

6. 飯糰：
   在飯糰竹捲簾上鋪一張保鮮膜，油條脆略微壓碎，和其他材料一同壓實，包成飯糰，如果要外帶，可以用油紙再包一層