用料
| 糙米 | 克 |
| 燕麥米 | |
| 泰國米 | |
| 黑米 | |
| 高粱米 | |
| 青椰椰肉 | 1個 |
盒馬鮮生9.9元的泰國青椰，椰子水喝完，娃出椰肉，切成米粒大小。
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各種雜糧米按1:1的份量混合在一起，兩人一量杯，淘洗乾淨，按一杯米的水位準備好，再把椰肉粒放進去，平鋪在上面，電飯煲開啟“糙米”功能，1小時30分鐘
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電飯煲到時間跳起，再捂一下，然後用飯瓢拌勻，就可以盛出來開飯了！
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椰肉雜糧飯
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