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減脂的孩紙都愛吃雜糧飯,吃膩了怎麼辦,加個蛋炒起來!
用料
蛋炒雜糧飯的做法
鍋下油,放蔥炒香。放入蛋,七八成熟加入鹽,蛋炒飯鹹點好吃,主要是炒蛋緩解放
加入熟的雜糧飯,開大火翻炒!隨時攪拌,雞蛋和鹽也會越來越勻
出鍋~再撒點黑芝麻即可
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