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雜糧蛋炒飯

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雜糧蛋炒飯的做法步驟圖,雜糧蛋炒飯怎麼做好吃

用料  

雜糧
雞蛋 1個
雜蔬丁
方腿
菠菜
蠔油

雜糧蛋炒的做法  

  1. 將雜糧米(藜麥 黑米 燕麥米 等各種雜糧米)用清水沖洗乾淨  像平時米飯一樣蒸熟

    雜糧蛋炒飯的做法步驟圖,雜糧蛋炒飯怎麼做好吃 第2張
  2. 菠菜用水燙熟備用
    方腿切成小丁
    蔥切小丁

    準備好雜蔬丁(也可以自己把胡蘿蔔或者你需要的蔬菜切丁)

    雜糧蛋炒飯的做法步驟圖,雜糧蛋炒飯怎麼做好吃 第3張
  3. 蒸熟的米飯打入一個雞蛋攪拌均勻備用

    雜糧蛋炒飯的做法步驟圖,雜糧蛋炒飯怎麼做好吃 第4張
  4. 鍋中放油  放入方腿炒香 炒出味道放入蔥丁
    加入雜蔬丁翻炒均勻  放入雜糧米翻炒
    放蠔油 和鹽翻炒均勻炒熟關火

    雜糧蛋炒飯的做法步驟圖,雜糧蛋炒飯怎麼做好吃 第5張
  5. 米飯放在碗裡 倒扣到盤子裡擺盤
    周圍放上燙好的菠菜擺盤即可

    雜糧蛋炒飯的做法步驟圖,雜糧蛋炒飯怎麼做好吃 第6張