關閉→
當前位置:食譜館>自制美食>減肥食譜>七日減脂餐,雞蛋生菜餅的做法步驟圖

七日減脂餐,雞蛋生菜餅

食譜館 人氣:7.03K
七日減脂餐,雞蛋生菜餅的做法步驟圖

產後減肥,打卡第一天

用料  

雞蛋 2個
蔬菜 生菜5片

七日減脂餐,雞蛋生菜餅的做法  

  1. 生菜焯水,拿出來過一下涼水,然後剁碎,放入雞蛋中,攪拌一下,放鍋裡煎一下,我什麼調料都沒有放,早上配一杯黑咖啡

    七日減脂餐,雞蛋生菜餅的做法步驟圖 第2張

小貼士

我放了一丟丟油,剛開始做減脂餐,歡迎大家來交流