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減脂餐|快手低脂低卡早餐餅~包菜蛋餅

食譜館 人氣:1.09W
減脂餐|快手低脂低卡早餐餅~包菜蛋餅的做法步驟圖

一款巨簡單好吃的快手減脂早餐😋

用料  

包菜 適量
雞蛋 2個
少許
黑胡椒 少許
少許

減脂餐|快手低脂低卡早餐餅~包菜蛋餅的做法  

  1. 準備好食材:切絲的包菜+2個雞蛋。

    減脂餐|快手低脂低卡早餐餅~包菜蛋餅的做法步驟圖 第2張
  2. 包菜放入大碗中打入2個雞蛋,加少許鹽和黑胡椒。

    減脂餐|快手低脂低卡早餐餅~包菜蛋餅的做法步驟圖 第3張
  3. 把它們攪拌均勻。

    減脂餐|快手低脂低卡早餐餅~包菜蛋餅的做法步驟圖 第4張
  4. 鍋中刷油把包菜蛋液倒進去鋪平,小火慢煎成定型。

    減脂餐|快手低脂低卡早餐餅~包菜蛋餅的做法步驟圖 第5張
  5. 定型後翻面繼續煎定型,熟透即可。

    減脂餐|快手低脂低卡早餐餅~包菜蛋餅的做法步驟圖 第6張
  6. 整個煎好的餅。

    減脂餐|快手低脂低卡早餐餅~包菜蛋餅的做法步驟圖 第7張
  7. 切塊開吃。

    減脂餐|快手低脂低卡早餐餅~包菜蛋餅的做法步驟圖 第8張
  8. 還可以按照個人口味配點低脂酸辣醬,簡直YYDS😋

    減脂餐|快手低脂低卡早餐餅~包菜蛋餅的做法步驟圖 第9張
TAG標籤:#包菜 #減脂餐 #低脂 #低卡 #快手 #
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