無油無蛋黃醬,健康低卡味道也是不錯噠!
用料
土豆 | 中等大小1個 |
白煮蛋 | 1個 |
西蘭花胡蘿蔔 | 適量 |
鹽 | 適量 |
黑胡椒 | 適量 |
十三香(可選) | 適量 |
土豆泥沙拉球|健康低卡的做法
土豆蒸熟壓成泥,白煮蛋碾碎,西蘭花胡蘿蔔水裏焯熟切碎,混合均勻
加入適量鹽黑胡椒和十三香(調料按自己喜好隨意放哦)拌均
戴一次性手套將土豆沙拉團成球狀,放入保鮮盒裏
冷藏可以儲存3、4天
沙拉拿着吃,好吃😋
小貼士
非常簡單的土豆沙拉,無油無蛋黃醬也好吃哦!可以加入火腿丁或者香腸丁味道更好哦!
隨時可以拿兩顆出來吃,碳水蔬菜蛋白質都有啦!
不喜歡吃涼的,可以微波爐叮幾十秒哦!
也適合放在便當裏上班帶着哦!