試了好幾回猴頭菇的做法,今天發覺最滿意,如果加上菠蘿和青紅椒就是一道素食版菠蘿咕咾“肉”了。
這次還是用最簡單的食材做出最滿意的結果,方法掌握了,再新增輔料會更得心應手,至少我就是這麼摸索的,希望也能帶給大家更多的靈感~
我儘量將食材和調味料量化,身邊有好多自稱廚房小白的朋友,廚藝真的也不差,但是離不開菜譜,需要詳細步驟,需要精確量化,我盡力吧,但有些真的不知道怎麼表達,哈哈哈😄……
用料
幹猴頭菇 | 50克(大約四五個) |
番茄沙司 | 20克 |
白醋 | 10克 |
糖 | 15克(隨意) |
鹽 | 1克 |
澱粉 | 50克 |
生抽 | 20克 |
茄汁猴頭菇 淨素食的做法
這就是猴頭菇~
泡發三小時以上~
將泡發好的猴頭菇擠幹換水再擠幹換水數次~
準備調味料~
將猴頭菇根部清理剪掉,再撕成小塊~
焯水,這步很關鍵,會祛除猴頭菇的澀味~
焯水後再用水沖洗乾淨~
繼續擠幹水份~
將擠幹水份的猴頭菇裡拌入鹽,只要一克就夠了,有些鹹味即可,後面會用到生抽~
將拌勻鹽的猴頭菇裡再放入澱粉,逐次新增,攪拌均勻再加下一次~
均勻裹好澱粉的猴頭菇,這個盤不要洗哈,最後加點水攪和一下就是水澱粉了,不要浪費~
油燒至五成熱左右放入猴頭菇,略炸片刻撈起,注意不要粘在一起~ 然後再將猴頭菇放下去復炸一次撈起~ 建議中小火操作~ 油炸的食物如果吃的機會不多,建議用這種小鍋少油的方法,很實用~
炸好的猴頭菇
就這樣也很好吃了😋……
鍋裡放入番茄醬、糖、白醋、生抽和少許水,小火加熱後倒入猴頭菇翻炒~
倒入剛才盤子裡的水澱粉勾芡翻炒,最後收幹出鍋,出鍋前也可以淋一點點剛才油鍋裡的油翻炒一下再出鍋,嫌麻煩就省略……
出鍋素顏照~
成品照~
近影……
小貼士
焯水很重要,會祛除苦澀之味~