廚房小白也可以秒上手的美式減脂早餐

用料  

廚房小白也可以秒上手的美式減脂早餐的做法  

1. 美式早餐最重要的就是雞蛋料理的處理。
   鍋中燒熱，倒入少許橄欖油，放入攪拌好的雞蛋，放入10ml牛奶，再放點細鹽和黑胡椒，出鍋。

2. 擺盤：番茄切瓣狀，羅馬生菜手撕，牛油果切丁，全買麵包兩面煎，讓它變得焦脆。