臨近期末,小美複習很是辛苦。週末買了一隻據說是吃蘑菇長大的仔雞,清蒸了給她補補。
夏天出汗較多,而毛豆剛好可以補充流汗缺失的鉀,最主要,毛豆和仔雞絕配。另外再加些時令的冬瓜,吸收雞汁的同時,增加一些湯汁的水份,出鍋有菜有湯,拌飯尤其鮮美。
用料
童子雞 | 半隻 |
鹽 | 約8克 |
蔥 | 數根 |
姜 | 4片 |
料酒 | 1勺 |
冬瓜 | 200克 |
毛豆 | 一小把 |
蟲草花 | 少許 |
清蒸仔雞的做法
仔雞去除內臟,剪去指甲、頭、屁股,清理多餘的雞油和淋巴,清洗乾淨,稍稍瀝乾水份。
仔雞用鹽內外塗抹均勻,醃製半小時以上。如果氣溫高,可以入冰箱冷藏醃製。
大碗內加入切片的冬瓜和剝好的毛豆。
冬瓜不要切太薄,大約2釐米厚,否則容易蒸化了。泡一些蟲草花,主要為了拍照有點色彩,沒有可以省略。
將醃好的雞放在冬瓜上,碼上薑片和蔥結蟲草花,淋一勺料酒。
上蒸鍋蒸約30分鐘,出鍋即可食用。