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素食者的每日素食餐
用料
什錦南瓜盅的做法
想用一個完整小號南瓜
開口然後掏空瓜瓤,洗淨後備用,開口是需要小心切開,我第一次做導致瓜帽切壞了
蘿蔔切丁,建議用熱水煮一下(別煮的太軟),這樣更柔軟入味。木耳和香菇提前半小時泡開洗淨備用,然後都切成丁狀。
加入蠔油、橄欖油、芝麻、生粉、香油、花椒油、少許鹽、醪糟、醃製20分鐘
然後全部放入南瓜裡,等蒸鍋水燒開以後在放入小火蒸30分鐘
30分鐘以後就出來這油油亮亮的什錦南瓜盅了
再配上熬製的糙+糯米粥(糙米加上糯米熬製1小時、需要糯米增加粥的黏稠度,糙米和糯米各半盅)
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