鱸魚,骨頭相比而言,較少,其營養價值也比較高!非常適合孩子和體弱者食用!這款清蒸鱸魚,用材非常簡單,而且又不失口味。關鍵,操作簡單快捷!!
用料
鱸魚 | 1條 |
姜 | 3片 |
蒸魚豉油 | 1勺 |
蔥 | 1根 |
料酒 | 1/2勺 |
鹽 | 適量 |
生抽 | 1/2勺 |
第一步:魚洗淨,雙面劃刀,瀝乾水分備用。蔥切段,姜切絲。
第二步:魚瀝乾水分後,雙面抹上適量的鹽和黃酒,把蔥和薑絲塞進刀痕和魚肚裡。醃製20分鐘。
第三步:起蒸鍋注入水,待水燒開後,把魚放到鍋裡蒸,8分鐘後關火,悶2分鐘後取出,把蒸魚時瀝下的水倒入小碗裡。這一步的照片忘記拍了,用的是下一步的照片。
第四步:在蒸好的魚上淋入蒸魚豉油和生抽。撒上蔥花,想吃辣的話,撒入辣椒碎。
第五步,另起炒鍋,放油,燒熱後,把油淋入魚的表面,儘可能均勻。
第六步:把魚汁倒入剛才的那個魚湯小碗裡,攪拌均勻後,再淋入魚的表面。自此,又嫩又鮮又美味的清蒸鱸魚就大功告成了!趕緊享用吧!!
小貼士
在蒸的過程中,不要過頭了,不然魚就被蒸爛了,會少了鮮味兒!淋油時,儘可能均勻。