用料
羊蠍子 | 700g |
洋蔥 | 1/3個 |
蔥 | 半根 |
姜 | 8片 |
蒜 | 一頭 |
郫縣豆瓣醬 | 2勺 |
紅腐乳 | 3塊 |
甜麵醬 | 1勺 |
黃豆醬 | 這次沒放 |
黃冰糖 | 6粒 |
紅糖 | 2/3勺 |
*以下香料* | |
花椒 | 少量 |
八角 | 1-2個 |
桂皮 | 2塊 |
香葉 | 2片 |
茴香 | 少量 |
陳皮 | 2片 |
幹辣椒 | 3個 |
*以下調料* | |
料酒 | 3勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
蠔油 | 1勺 |
白胡椒粉 | 這次沒放 |
紅湯羊蠍子/火鍋的做法
【備菜】
羊蠍子剁成塊,
浸泡去除血水。用水清洗兩遍,然後鮮羊蠍子浸泡一個半小時,凍羊蠍子浸泡3個小時。(浸泡過程中半小時換一次水,要換3-4次水)
洋蔥:切片
蔥:切段備用
姜:切片備用
蒜:一整頭掰好備用
幹辣椒:切段
香料放在一起備好
冰糖和紅糖放在一起備好
腐乳提前碾碎和甜麵醬一起放在碗裡備用【炒菜】
1.浸泡好的羊蠍子冷水下鍋,焯水,水開後用勺子撇去浮沫,將肉上下翻動幾次,直到把血沫變成白沫,湯變清,撈出羊蠍子,用溫水沖洗乾淨,鍋內高湯留用(也可倒掉後面加清水)。
2.鍋內倒油,(比平時炒菜多一些)加入洋蔥炒香,小火炒三分鐘,撈出備用,
3.繼續加入蔥段薑片,加入豆瓣醬最小火炒香,加入準備好的全部香料,炒一分鐘後加入剛才留用的高湯的三分之一即可,再加入蒜瓣,加入剛才炒好的洋蔥,大火燒開,
4.分別加入冰糖、紅糖、腐乳、甜麵醬,繼續加入料酒、老抽、生抽、蠔油所有調料,佐料全部放完後,燒開,
5.換到高壓鍋裡,加入焯水後的羊蠍子和剩餘的高湯就開始燉煮吧(湯最好一次性加夠)。
6.燉45分鐘,如果想要肉更軟爛,那就再開一次鍋再燉一次,燉一個半小時,出鍋前依個人口味加鹽調味,開吃。(一般加完以上調料就不用再加鹽了,鹽味足夠了)
小貼士
1.燉羊蠍子要多放水,這樣方便吃完肉涮火鍋吃。
2.羊蠍子加水量標準:用炒鍋焯水時,水和肉一起剛好是不滿一鍋水就好;焯過水後留出的高湯正好滿滿一小電鍋就好。
3.調料不要炒很久,稍微炒一下就好了,否則做出來會發苦。
4.用湯汁涮火鍋的話,最好用網篩把香料濾出去,我沒過濾吃感覺也沒什麼影響。
5.涮火鍋中間湯不夠也可以直接加少量水。
6.鹽味重一些好吃,後面涮菜更有味
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①還有一種做法,香料可以不用炒,羊蠍子焯完水,大火煮羊蠍子時,直接開始放調料,所有調料全部放進去燉一個半小時。
②還可以做白湯羊蠍子(清燉羊蠍子),香料就不用炒了,直接做成湯包放水裡熬煮,生抽老抽也不用放了,只放鹽。