羊蠍子就是羊大梁,因其形狀酷似蠍子,故而俗稱羊蠍子。羊蠍子常可用來做清湯火鍋和紅湯火鍋,味道鮮美。公公爸爸過生日,他挺喜歡吃羊肉,就在家做一道羊蠍子火鍋為他慶祝。
用料
羊蠍子 | 斤 |
洋蔥 | 個 |
香葉 | 片 |
料酒 | 勺 |
花椒 | 粒 |
老抽 | 勺 |
茴香 | 克 |
大蔥 | 根 |
姜 | 片 |
鹽 | 克 |
羊蠍子紅湯火鍋的做法
買來的新鮮羊蠍子清洗乾淨之後,浸泡兩個小時以上,可以非常好的去除羶味。如果你買的是冷凍的羊蠍子,最起碼要浸泡3-5個小時。
製作羊蠍子所需要的中藥材有良姜,香葉,桂皮,白芷,草果,肉蔻,幹辣椒。製作羊蠍子最重要的一味香料就是良姜,它能將羊肉的腥羶味道變為香醇。
除了上面的中藥材之外,還要準備一些小茴香,孜然粒,花椒,麻椒,白胡椒粒。
還要準備適量的食鹽,雞精,料酒,老抽,豆腐乳,紅糖。
洋蔥切片,香菜洗乾淨備用。
蔥切段,薑切片,蒜扒完皮備用。
提前泡上一碗綠茶水,晾涼之後倒入準備要焯羊蠍子的冷水鍋中。
把浸泡好的羊蠍子冷水下鍋,水開了之後,撇去血沫,一定要撇的很乾淨,這個過程一定要有耐心。
直到湯表面漂了一層清油,變得很清澈之後,就可以了。
把撇除血沫的羊蠍子撈出來用溫水清洗乾淨,控水備用。
剛才焯水的高湯千萬不要扔掉,一會兒燉的時候可以使用。
鍋中放油,切少許的洋蔥和兩根香菜炸出香味。
直到洋蔥炸至金黃色,香菜炸的沒有水分的時候撈出。
洋蔥油里加入一勺郫縣豆瓣炒出紅油,炒出香味。
把蔥段,薑片,洋蔥片以及準備的所有中藥材放入鍋中煸炒,中小火炒變色,把大料的香味激發出來。
加入剛才焯水的高湯,慢慢倒進去,最後剩下的血沫一定不要倒進去。
加入適量的料酒。
加入適量的老抽。
大蒜瓣放進去。
放入已經焯好的羊蠍子。
把之前準備好的紅色豆腐乳用勺子碾成泥狀,加入鍋中。
再把準備好的紅糖放進去。
最後加入食鹽。
加上兩把香菜,大火燒開,中小火慢燉。
中小火慢燉一個半小時,如果家裡有高壓鍋的,可以用高壓鍋燉壓30分鐘。
把燉好的羊蠍子放入加熱的鍋中,把所有的調味品用細篩過濾出去。
燉好的的羊蠍子香酥軟爛,低脂肪高蛋白,富含鈣質,易於吸收。有滋陰補腎,養顏壯陽功效。
可以準備一些蔬菜涮著吃,金針菇和羊蠍子很搭配,特別入味。
豆腐準備一些,洗乾淨切成片。
藕去皮切片,放入盤中。
油豆皮切成寬條。
羊蠍子火鍋把骨頭啃完之後,可以用高湯涮一些豆製品和蔬菜,味道真的是好極了,非常的好吃!