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大小共食--紅燒獅子頭飯

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大小共食--紅燒獅子頭飯的做法步驟圖

孩子大了之後就不考慮單獨給她做了,就開始研究大小共食。紅燒獅子頭飯有菜有肉,營養均衡,關鍵味道也很好哦。荸薺是我愛用的肉類配菜,沒有的話可以用蓮藕代替哦。

用料  

荸薺
食用油
澱粉
食鹽
胡椒
胡椒粉
蠔油
八角
生抽
老抽
白糖
大米
豬肉
肉沫
生薑
肉糜
薑片
蔬菜

大小共食--紅燒獅子頭飯的做法  

  1. 豬前腿肉300克,淨荸薺150克,食用油適量,澱粉兩勺,食鹽適量,姜適量,雞蛋1個,胡椒粉少量,蠔油少量,八角半個,蔥一顆,生抽適量,老抽適量,白糖適量,澱粉適量。(大米及淘米煮飯這裡就不寫了)

  2. 豬肉剁細成肉沫,荸薺切細沫,姜兩片切細後加入少量水揉捏成姜水。

  3. 肉沫放入盆內,加入食鹽、生薑水、胡椒粉及蠔油,用筷子往一個方向攪拌至起筋。加入荸薺沫,打入一個雞蛋,加入兩勺澱粉拌勻。

  4. 鍋內倒入油加熱至七成熱,關中小火,雙手打溼後將肉糜團成拳頭大小的圓球放入油鍋內。為了防止燙傷建議將丸子放入一個長柄湯勺內再放入油鍋內,因為炸過的油不健康不建議二次使用,所以我選擇的小胖友的鑄鐵輔食鍋炸,比炒鍋少用油,但是炸的時候油最好漫過丸子。

  5. 小火炸至丸子表皮金黃後撈出。鍋內留少量油,加入薑片、八角和蔥爆香,加入水至大概能沒過丸子,加入一勺生抽,三分之一勺老抽,半勺白糖,倒入丸子蓋蓋大火燒開後轉中火煮15分鐘,中間可開蓋翻一下。

  6. 15分鐘後開蓋將丸子舀出裝盤,不要關火。另取小碗加入半勺澱粉和適量水拌勻後倒入鍋內的湯汁內勾芡,至湯汁濃稠後澆到丸子上。

  7. 視自身愛好燙適量蔬菜放入盤內,一份丸子飯就做好啦。開吃。

TAG標籤:#獅子頭 #紅燒 #共食 #