任何食物只要加了Cheese,就不再平平無奇!
🥣材料(2人份):
200g 五花肉,200g 鳳梨,1箇中等大小洋蔥, 200g 隔夜飯,200g 馬蘇裡拉芝士。
醃製五花肉:2g 鹽,10g 玉米澱粉,1小匙料酒,1大勺食用油。
炒飯:2大勺生抽,2小匙糖,2大勺番茄沙司, 適量胡椒粉。
用料
五花肉 | 200克 |
菠蘿 | 200克 |
中等大小洋蔥 | 1個 |
隔夜飯 | 200克 |
馬蘇裡拉芝士 | 200克 |
醃肉: | |
鹽 | 2克 |
玉米澱粉 | 10克 |
料酒 | 1小匙 |
食用油 | 1大勺 |
炒飯: | |
油 | 適量 |
生抽 | 2大勺 |
糖 | 2小匙 |
番茄沙司 | 2大勺 |
白胡椒粉 | 適量 |
五花肉鳳梨(黃梨/菠蘿)芝士焗飯的做法
五花肉切薄片
在切成合適大小
這個隨你喜歡,大點小點都可以的加入醃料。
先拌勻
最後再加入1大勺油
抓勻後醃製30分鐘
洋蔥切丁
其實你喜歡的話也可以切絲
菠蘿,鳳梨,都行,切小塊
我用的新鮮的,能不用罐頭我都儘量不用‼️鳳梨的份量可以自己拿捏,我孩子喜歡吃鳳梨,所以我放的量不算少。
酸酸甜甜很解膩燒熱適量油
先將醃製好的五花肉翻炒至變色
盛出備用
鍋中的油不要倒掉,加入洋蔥爆香
炒出香味後加入黃梨
稍微翻炒幾下加入調味料炒勻
炒勻
倒入五花肉和隔夜冷飯。
‼️飯最好使用隔夜冷飯,因為這樣的飯水份較少,比較適合炒飯中大火翻炒均勻,炒到鍋內水分基本炒幹
如果不做焗飯,這個步驟就可以直接吃了
將炒好的飯分裝在兩個烤碗裡,使表面平整,每碗飯的表面撒上100g馬蘇裡拉芝士
送進預熱好的烤箱,200℃,15分鐘,至表面金黃
‼️第一次烤的話,烤了10分鐘後就多多注意烤箱內芝士的狀態,表面金黃就可以了。因為不同烤箱會有溫差
拉起芝士的瞬間是非常療愈的
減肥的事情以後再說
酸酸甜甜,戀愛的感覺啊🤭