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非減脂期的時候調料會多➕蠔油和豆瓣醬,但是現在夏天流汗喝水超多就不想再重口味了。滷好之後撈出雞腿放在保鮮盒裡要吃的時候加熱就好了。這次滷🉐️最簡單方便。
用料
減脂期最簡單的一次滷雞腿的做法
炒出香就行
洋蔥切塊墊底
雞腿🍗全部去皮放在洋蔥上
炒好的香料放在雞腿上
生抽就放了一湯勺(兩湯勺的話會更入味)
老抽著色的
加水或者可樂其實也可以
電飯煲1h
出鍋的軟硬程度味道正好
小貼士
滷味成啥樣都可以有自己的配方調整
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