減脂期間放心吃電飯鍋版煮雞腿—超級簡單

這是我見別的美食博主做的，自己跟著做了下，發現巨簡單，完了還很好吃。因為有生抽老抽蠔油這些，鹽就不放了，減肥減脂期間還是少點鹽攝入。

用料  

減脂期間放心吃電飯鍋版煮雞腿—超級簡單的做法  

1. 準備雞腿，洗淨後雞腿兩面都劃開2刀，這樣等下醃的時候比較好入味。雞皮可去可不去，不愛吃的可以去掉不要

2. 然後分別加入生抽一勺，老抽半勺，蠔油2勺，料酒2勺，白胡椒粉1勺，花椒20顆左右，八角一個（我是每一瓣都掰開的）。
   然後戴手套抓勻，放著醃20分鐘即可

3. 直接醃在電飯鍋裡

4. 雞腿加料全部倒入電飯鍋，加水不超過雞腿，加了點生薑
   然後就是和正常煮飯一樣。可能每個電飯鍋會不一樣，一般煮半個小時不到吧，期間可以開啟看看水有沒有幹，或者看看雞腿爛沒爛。
   到我這個程度就可以啦，是不是超級簡單，真的很好吃，減肥期間中午來一個毫無負擔，無油哈

5. 開吃啦