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無油無麵粉‼️老式無水蛋糕‼️2種食材·僅38卡

食譜館 人氣:2.38W
無油無麵粉‼️老式無水蛋糕‼️2種食材·僅38卡的做法步驟圖

👩‍🍳小時候經常排隊買來吃的老式無水小蛋糕,低卡無油版,在家也能做,只需2種食材‼️
💕38卡/個|食材簡單|烤箱/空氣炸鍋都🉑️
🌈膳食纖維豐富,無糖油,老人小孩都可食‼️減脂、健身、燕麥、蛋糕腦袋衝‼️

用料  

雞蛋 2個
好哩燕麥麩皮 40克

無油無麵粉‼️老式無水蛋糕‼️2種食材·僅38卡的做法  

  1. 🍃食材(308卡-8個)
    好哩燕麥麩皮40g(🉑️換玉米粉、全麥/低筋麵粉等)
    雞蛋2個
    🌈檸檬汁、代糖按自己口味放;喜顆粒感的用麩皮;喜細膩口感的,麩皮/燕麥片料理機打成粉,大約能做7-8個

    無油無麵粉‼️老式無水蛋糕‼️2種食材·僅38卡的做法步驟圖 第2張
  2. 做法二選一

    無油無麵粉‼️老式無水蛋糕‼️2種食材·僅38卡的做法步驟圖 第3張
  3. 外脆內軟

    無油無麵粉‼️老式無水蛋糕‼️2種食材·僅38卡的做法步驟圖 第4張
  4. 趁熱吃,外脆內軟,有條件的建議在中間夾個芝士片,更絕‼️吃時淋上楓糖漿,超讚

    無油無麵粉‼️老式無水蛋糕‼️2種食材·僅38卡的做法步驟圖 第5張

小貼士

食材簡單,美味不簡單‼️
早餐或下午茶,配咖啡或麩皮飲都很棒‼️健康低卡,美味還飽腹‼️
㊗️仙女們越吃越瘦‼️

TAG標籤:#種食材 #蛋糕 #無水 #老式 #無油 #
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