蝦仁還有蛋白質,搭配酸酸甜甜的番茄,讓人一口接一口,處理蝦仁也有特別的方法喔!
用料
西紅柿 | 1個 |
蝦仁 | 500克 |
薑片 | 2片 |
蛋 | 1個 |
番茄醬 | 3勺 |
糖 | 5克 |
番茄燴蝦仁的做法
蝦仁放入10克米酒,1克鹽,一個蛋白抓醃30分鐘
鍋中放入10克油,放入蝦仁大火翻炒
炒至8分熟,即可撈起
鍋中放入10克油,爆香薑片
放入番茄翻炒
放入蝦仁,番茄醬,糖,快速翻炒
放入剩餘的蛋黃,快速翻炒一下
翻炒均勻即可
小貼士
@蝦仁要洗乾淨後鹽漬,加蛋白可以保持脆度
@喜歡酸味的可以加一點檸檬汁,增加香氣