苦瓜一點都不苦,甘甘辣辣的很是上癮。這道菜真的太太好吃了,十分下粥飯。特別喝粥必備。辣得很好吃,也很入味。可以說這道菜是愛吃辣的福利了,喜歡辣的千萬不要錯過,這道辣味苦瓜雞蛋。苦瓜這樣炒一分鐘舔盤。快點做起來吧!
用料
苦瓜 | 2根 |
雞蛋 | 3個 |
豬油 | 少量 |
鹽 | 少量 |
醬油 | 少量 |
指天椒 | 少個 |
青尖椒 | 2個 |
花椒 | 少量 |
生粉水 | 少量 |
不苦的苦瓜炒雞蛋(辣)的做法
所有材料
苦瓜切薄片灑鹽巴醃片刻出水便好
尖椒切片條,蒜頭切片,指天椒切碎,雞蛋備用。
鍋中放油,油溫熱起,加入蒜頭,指天椒,花椒。
這時,把苦瓜沖洗掉鹽水,順便擠出鹽水。
開始加一半苦瓜片炒
繼續翻炒幾下
差不多了就放另外一半苦瓜繼續翻炒
打入雞蛋如圖
用鍋鏟將苦瓜圍住雞蛋
再如圖把雞蛋用鍋鏟攤開
這時加少許生粉水繼續翻炒
待加入的生粉水翻炒到如圖差不多,但又不會很幹鍋,加醬油。
再加入尖椒
再加入少許生粉水,加鹽。
出鍋
再來一張:開閃光燈的成品
小貼士
重點是,加入生粉水,生粉可以用地瓜粉。
辣椒多點,苦瓜不苦。
苦瓜不要一次性全倒入便,分開兩半更有蒜香味。
這樣加入雞蛋,雞蛋碎更和苦瓜一起入味。
炒的時候,苦瓜炒熟爛黃更入味。
特別好吃,幾秒光碟那種節奏。
之前也有做過這道菜,現在是最最完整版的。