炒雞蛋的正宗做法

甜控日常，非甜控慎入。用料青椒半個生抽適量鹽少量克蛋一個玉米火腿兩根大蒜一瓣不粘鍋一個微甜青椒炒雞蛋火腿的做法玉米火腿切斜片，大蒜切絲，細一點吃起來就沒有大蒜味了，青椒斜切細條。大蒜青椒下油煎完加入玉米火腿煎...

原汁原昧，健康美味的減肥菜：木耳蠶豆炒雞蛋，你值得一試。用料蠶豆250克雞蛋3個木耳20朵夏天完美減肥菜：木耳蠶豆炒雞蛋的做法準備雞蛋，加鹽，料酒攪碎備用木耳事先泡發好鍋中水燒開，加一丟丟鹽，把蠶豆、泡發好的木耳放進開水鍋...

這是個創新菜用料金針菇兩把五隻.金針菇炒雞蛋的做法把金針菇炒出多餘的湯汁然後把金針菇的那個湯汁放的雞蛋液裡邊兒小云後放入金針菇一起攪勻。另起鍋燒油放雞蛋液炒制雞蛋凝固後出鍋裝盤兒小貼士菌類的食物必須先...

蝦仁炒雞蛋的營養與價值蝦仁肉質鬆軟，易消化，蝦肉中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管系統，減少血液中的膽固醇含量，防止動脈硬化。雞蛋就更不用說了，含有大量的維生素和礦物質及優質蛋白質，是人類最好的營養來源之一。減肥期...

隔離解除了，得趕緊把買的菜吃完。正常上班就不做飯了。用料金針菇250克白玉菇300克韭菜500克雞蛋2個韭菜白玉菇炒雞蛋的做法熱水沸騰後放入切根後的白玉菇，少許鹽，焯水1分鐘左右就可以了。把切根後的金針菇也快速焯一下...

用料雞蛋2個萵筍1根鹽半勺耗油少半勺超級簡單的萵筍炒雞蛋的做法萵筍切薄片熱鍋放油，放入打好的雞蛋翻炒至雞蛋嫩嫩的，盛出熱鍋放油放入切好的蒜末，炒香再倒入萵筍，放入半勺鹽，翻炒一分半再倒入炒好的雞蛋，加入少半勺耗油翻...

用料幹豆腐250克雞蛋4個黃瓜¼根胡蘿蔔¼段小蔥½根大蒜2瓣姜1小片胡椒粉少許鹽適量雞精少許水澱粉適量幹豆腐炒雞蛋的做法幹豆腐切菱形片備用。胡蘿蔔和黃瓜切菱形片備用。切點蔥花，蒜片，薑片備用。雞蛋打入碗中充分打...

在上面查了一下發現沒有愧花的做法，我就弄一個吧，很脆哦，有些淡淡的花香。（都寫的適量可以根據個人口味放，不喜歡的可以不放）用料愧花適量雞蛋三個姜一小塊蔥白3根雞精兩小勺十三香兩小勺醬油適量鹽適量愧花炒雞蛋的做法蔥...

愛生活，愛美食，好吃不過家常菜！下班後張羅的晚餐！用料魷魚尖椒芹菜豬肉麻辣椒雞蛋尖椒魷魚、芹菜炒肉、麻辣椒炒雞蛋的做法魷魚開水撂一下。切好肉，尖椒，蒜瓣。麻辣椒切成絲。芹菜開水撂一下。出鍋裝盤。出鍋裝盤。出鍋裝盤...

用料鹽適量雞蛋兩個西紅柿1個白糖少許（沒有也沒事）蒜1瓣簡簡單單食材讓我回到小時候（三）西紅柿炒雞蛋的做法西紅柿切成四瓣，在切成塊（不喜歡吃皮的可以去掉）碗中打入兩個雞蛋攪勻，加入一點點鹽🤏鍋燒熱，倒入油有冒煙的跡象就把...

用料槐花80克雞蛋3個鹽3克油15ml味好美胡椒粉1克花香四溢的美食～槐花炒雞蛋的做法槐花買回家要清理掉處理槐花：買回來的新鮮槐花摘除花梗和雜物，用清水沖洗乾淨，準備一盆鹽水，放入鹽水中浸泡10分鐘後取出再用清水沖洗乾淨...

男人必須要經常吃的菜不管一個人生活還是和家人生活，總離不開吃飯，給自己和家人燒個用心而又簡單方便的美食“韭菜炒雞蛋”^～^就三步。用料韭菜300克雞蛋2枚鹽適量白糖適量雞精適量玉米油適量胡椒粉適量克白酒3滴最簡單/...

黃芪的滋補作用童鞋們一定都知道，黃芪花葉有補氣、補腎、生津、安神、利尿排毒等作用。這些你們知道嗎？現在又是一年一度野生黃芪開花季，我們就把這上天恩賜我們這道綠色食材做道好吃又營養的美食。用料黃芪花50~100雞蛋...

買了一大包雞蛋麵，類似方便麵那種嘿嘿😬用料方便麵一片雞蛋一個火腿腸一根包菜適量蒜頭一小瓣鹽一小勺醬油一小勺蠔油一勺炒雞蛋麵的做法開水煮麵撈起過涼水備用準備好簡單的材料鍋裡放油燒熱，倒入雞蛋液翻炒加入蒜頭，包...

韭菜炒雞蛋深受人們喜愛的家常菜。簡單易學，幾分鐘搞定。用料韭菜200克雞蛋4個玉米油50克鹽3克韭菜炒雞蛋，快手家常菜的做法準備韭菜一把約200克，雞蛋4個。韭菜洗淨瀝乾水分，切成寸段。雞蛋用筷子打散。起鍋燒油，下入雞蛋...

又是一道那爺倆的最愛！應女兒要求，統統記錄下來😂😂😂用料韭菜100克（大約）雞蛋5個鹽2克（大約）韭菜碎炒雞蛋的做法韭菜洗淨，切碎雞蛋打散韭菜碎放入蛋液加鹽攪拌均勻攪拌完，如果感覺蛋液太少，就再加入一個雞蛋。按照自己喜愛即...

香嫩下飯，雞蛋和芹菜都好熟，不用炒時間長。剁椒爽口開胃，跟芹菜雞蛋一起炒很下飯。用料雞蛋3個剁椒2勺芹菜1把青椒2個料酒1勺鹽3克姜1片大蒜1瓣小蔥2根剁椒芹菜炒雞蛋的做法芹菜洗淨切碎粒打入雞蛋，加料酒，少量鹽拌勻。青...

打工人乾飯必選：吃得香吃得快吃得爽。容易上手一學就會，給舌頭帶來美妙的刺激，身上微微冒汗也能舒緩些許疲憊。值得擁有！用料辣椒3個雞蛋2個蒜5瓣豆瓣醬2勺蠔油1勺生抽1勺油50克鹽2克速成下飯辣椒炒雞蛋的做法辣椒洗淨，去...

用料雞蛋2個六月香豆瓣醬2勺六月香甜麵醬2勺蒜沫適量蔥花適量白胡椒粉適量食用油適量芝麻油適量炒——醬炒雞蛋（附雞蛋不腥祕訣❗️）的做法準備食材。雞蛋打散，加入適量白胡椒粉攪拌均勻。（雞蛋不腥祕訣之一）取一個小碗，加入...

西葫蘆，番茄（西紅柿）炒雞蛋，吃過的都說好，做法也不復雜，很家常的一道菜用料西葫蘆1個番茄（西紅柿）1個雞蛋1個鹽適量生抽適量味精適量蔥或者洋蔥適量油適量西葫蘆番茄炒雞蛋的做法把西葫蘆切片，番茄切塊，洋蔥切好，攪拌雞蛋鍋裡放...

5/2號疫情封在上海，團了一些菜，苦生活不能苦肚子，用不多的物資做絲瓜炒雞蛋，雖然我廚藝不精，但是這道菜簡單易做，很容易下飯，配上米粥，吃了美滋滋，雖然簡單，但養胃呢。用料絲瓜1根雞蛋2個青椒2個蒜適量姜適量鹽適量雞精適量十三...

香椿含香椿素等揮發性芳香族有機物，可健脾開胃，增加食慾。菜花可以提高肝臟解毒能力、促進生長、維持牙齒及骨骼正常。兩者同食會導致鈣元素的流失，從而阻擋了人體對鈣的吸收。香椿含鈣、磷、鉀、鈉等成分。黃瓜味甘甜，性...

茭瓜的卡路里非常低，絕對的減肥佳品。直到去外地上大學才知道茭瓜還叫西葫蘆，另外茭瓜雞蛋的包子也超級好吃哦。用料雞蛋3個西葫蘆1個橄欖油適量蔥蒜適量鹽，雞精適量低脂健康的茭瓜炒雞蛋的做法三個雞蛋🥚打散，可以加適量...

一道快手家常小炒分享給大家～用料韭黃250克肉絲100克雞蛋3個黃酒5克幹澱粉8～10克鹽適量（根據自己口味）韭黃肉絲炒雞蛋🔥附嫩肉絲醃製方法的做法準備好所需食材韭黃清新干淨備用雞蛋中加入少許黃酒和鹽打散肉絲洗乾淨後加...

用料白玉菇125克雞蛋4個生抽1勺蠔油1勺五香粉1/2勺澱粉1勺水半碗白玉菇炒雞蛋-直接封頂了的做法1.白玉菇去根焯熟，利用焯水的時間調個汁，生抽，蠔油，五香粉，澱粉，加半碗水調勻備用2.雞蛋加少許鹽打散3.熱鍋冷油把雞蛋炒到8分...