家裡小朋友不吃蝦,變成這樣子她連吃兩個
用料
羊肚菌 | 100克 |
黑虎蝦仁 | 100克 |
白胡椒粉 | 1/4茶勺 |
鹽 | 1/4茶勺 |
食用油 | 20克 |
甜豆(提前焯水) | 若干 |
彩椒 | 切片若干 |
生抽 | 1湯勺 |
蝦釀羊肚菌的做法
將蝦仁、白胡椒粉和鹽,利用食物處理器小碗攪拌成蝦滑。裝入裱花袋,擠入羊肚菌內。
主鍋加入食用油和羊肚菌,設定煸炒7分鐘/0/160度。(中途可以開蓋翻面)
加入熟甜豆和生抽,加小蓋,設定煸炒5分鐘/2A/160度。最後2分鐘取下小蓋,從小蓋口加入彩椒,收汁。
盛出裝盤享用。
羊肚菌鮮美,也掩蓋了蝦味。小朋友不知不覺就把蝦吃下去了。
小貼士
選用的配菜可以根據自己喜好替換。