南瓜的營養豐富眾所周知,南瓜饅頭不光營養還好吃😋 ,連小朋友都喜歡
用料
南瓜 | 500克 |
麵粉 | 360克 |
酵母 | 3克 |
小美 南瓜饅頭的做法
南瓜刷乾淨皮 切塊 放500克水 30分鐘 溫度V速度1 蒸軟
冷卻後,取南瓜瓤 225克 普通做饅頭面粉,也就是中筋粉 360克 酵母3克 入主鍋
入圖👆
30秒速度3 初步混合啟動揉麵功能,2分30秒
蓋上蓋子,或者保鮮膜 盆中發酵
發酵到麵糰是剛才得1.5-2倍大,拔開有蜂窩裝即可
整形,搓長條,(蒸鍋上用廚房紙擦一點點油可以防粘)做成最簡單的刀頭饅頭 。
主鍋600克水,常溫即可,26分鐘 溫度V 小勺 ,蒸好後的饅頭 悶3分鐘再開蓋子。
家裡人多的可以多做,小美蒸鍋可以蒸一斤麵粉做出來的饅頭