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【升級版蛋炒飯】蛋炒飯顆顆分明的技巧都在這裡了哦

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「升級版蛋炒飯」蛋炒飯顆顆分明的技巧都在這裡了哦的做法步驟圖

昨天沒出菜譜,因為下了一天雨,家裡啥都沒了,今天也是在下雨,又要排隊等著做核酸檢測,所以中午就簡單做個蛋炒應付下了,武漢人民表示真的有點苦逼啊,唯有美食可以治癒我了

用料  

米飯 2碗
雞蛋 3個
青豆 50克
玉米 50克
適量
生抽 2勺
食鹽 1.5克
胡椒粉 適量

升級版蛋炒飯】蛋炒飯顆顆分明的技巧都在這裡了哦的做法  

  1. 家裡就剩一根玉米一小把豆子了,玉米剝了一小把出來,家裡有其他配菜也都可以放哦,根據自己口味來

    「升級版蛋炒飯」蛋炒飯顆顆分明的技巧都在這裡了哦的做法步驟圖 第2張
  2. 玉米和豆子焯水煮熟,然後撈起

    「升級版蛋炒飯」蛋炒飯顆顆分明的技巧都在這裡了哦的做法步驟圖 第3張
  3. 雞清和蛋黃分開,兩個口感完全不一樣,分開會發現新大陸哦

    「升級版蛋炒飯」蛋炒飯顆顆分明的技巧都在這裡了哦的做法步驟圖 第4張
  4. 熱鍋放油,先放蛋白,到這個程度盛起來備用

    「升級版蛋炒飯」蛋炒飯顆顆分明的技巧都在這裡了哦的做法步驟圖 第5張
  5. 放蛋黃,炒的定型後倒入蛋白和豆子玉米,翻炒

    「升級版蛋炒飯」蛋炒飯顆顆分明的技巧都在這裡了哦的做法步驟圖 第6張
  6. 米飯最好選用隔夜的剩飯,用鏟子打碎,然後倒入適量生粉拌勻,保持米飯表面乾爽,這就是蛋炒飯顆顆分明的訣竅哦

    「升級版蛋炒飯」蛋炒飯顆顆分明的技巧都在這裡了哦的做法步驟圖 第7張
  7. 倒入米飯後,從鍋邊滑入適量油,翻炒米飯,油的高溫包裹會讓米飯更香,這時候可以加入2g鹽,適量胡椒粉和料調味

    「升級版蛋炒飯」蛋炒飯顆顆分明的技巧都在這裡了哦的做法步驟圖 第8張
  8. 炒到米飯開始跳舞后,沿著鍋邊滑入1.5勺生抽,繼續翻炒兩下就可以出鍋了

    「升級版蛋炒飯」蛋炒飯顆顆分明的技巧都在這裡了哦的做法步驟圖 第9張
  9. 裝盤出鍋,有條件的給點小蔥會更香哦,武漢人民表示很窮,家裡沒有蔥花了

    「升級版蛋炒飯」蛋炒飯顆顆分明的技巧都在這裡了哦的做法步驟圖 第10張

小貼士

炒雞蛋的時候不用放太多油,一點點就行,飯倒進去後一定要快速從鍋邊滑入多一點的油,然後就是雞蛋可以分開也可以不分,根據個人喜好和精力,我也不是天天都分蛋清蛋黃的

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