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學會再也不用點外賣的照燒雞腿飯

食譜館 人氣:3.22W
學會再也不用點外賣的照燒雞腿飯的做法步驟圖

⚫︎ 一份好吃的照燒雞腿是需要雞肉鮮嫩鬆軟,肉汁飽滿~雞皮煎不破皮而且還能掛著醬汁有光澤度。

⚫︎搭配米飯澆汁拌一拌,真的推薦你們要試一試了,一個人吃飯也不要將就!

用料  

雞腿 1只
醃肉料:
一小勺(見圖)
胡椒粉 一小勺
一湯勺(見圖)
橄欖油 一湯勺
照燒汁: 用湯勺
生抽 一勺半
蜂蜜 一勺半
料酒 兩勺
蠔油 半勺
醬油 一勺
清水 半碗
配菜:
西藍花、胡蘿蔔 適量
玉米、青豆粒 適量
芝麻 一勺
米飯 一碗

學會再也不用點外賣的照燒雞腿飯的做法  

  1. 雞腿提前冷水浸泡半小時泡出血水洗淨

    學會再也不用點外賣的照燒雞腿飯的做法步驟圖 第2張
  2. 去骨,用牙籤在肉上反覆戳洞容易入味

    學會再也不用點外賣的照燒雞腿飯的做法步驟圖 第3張
  3. 放入碗中醃製 鹽、胡椒粉用小勺

    學會再也不用點外賣的照燒雞腿飯的做法步驟圖 第4張
  4. 料酒、油用湯勺,醃製半小時

    學會再也不用點外賣的照燒雞腿飯的做法步驟圖 第5張
  5. 配方中的照燒汁調配好備用,照燒汁的量都用湯勺

    學會再也不用點外賣的照燒雞腿飯的做法步驟圖 第6張
  6. 配菜過水焯熟

    學會再也不用點外賣的照燒雞腿飯的做法步驟圖 第7張
  7. 鍋中刷一層油,小火先煎雞皮那面再煎肉面。中途單獨翻幾次防止煎過頭破皮。

    學會再也不用點外賣的照燒雞腿飯的做法步驟圖 第8張
  8. 兩面煎制金黃後加入照燒汁,慢燉一會兒

    學會再也不用點外賣的照燒雞腿飯的做法步驟圖 第9張
  9. 湯汁會越來越粘稠,勤翻幾次面

    學會再也不用點外賣的照燒雞腿飯的做法步驟圖 第10張
  10. 煮到湯汁濃稠後就不要把雞皮面朝下了,防止破皮或者糊了,收汁煮熟即可

    學會再也不用點外賣的照燒雞腿飯的做法步驟圖 第11張
  11. 煮好後取出適當空湯汁,切條

    學會再也不用點外賣的照燒雞腿飯的做法步驟圖 第12張
  12. 依次把食材擺在米飯碗中,最後往雞肉上澆一層汁~撒芝麻就OK啦 超級簡單又好吃

    學會再也不用點外賣的照燒雞腿飯的做法步驟圖 第13張

小貼士

⚫︎煎雞肉一定用小火慢煎,雞皮面先煎!中途翻幾次面至熟

⚫︎配菜焯熟要注意順序,不要一股腦都放進去,先煮玉米、青豆、胡蘿蔔最後放西藍花

TAG標籤:#外賣 #照燒 #雞腿飯 #
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