用料
| 羽衣甘藍 100g | |
| 核桃仁/腰果/杏仁 | 20g |
| 南瓜籽 10g | |
| 葡萄乾/蔓越莓幹 20g | |
| 芒果小長片 50g | |
| 帕瑪森乳酪 1tsp | |
| ——油醋汁： | |
| 果醋 1tsp | |
| 橄欖油 1tsp | |
| 鹽 胡椒 | |
| 蜂蜜 1tsp |
午餐：芒果羽衣甘藍沙拉+吐司片575kcal的做法
調油醋汁。
所有材料放在碗中，倒入油醋汁 拌勻。
撒點帕瑪森乾酪。
歡迎來到食譜館！
午餐：芒果羽衣甘藍沙拉+吐司片575kcal
食譜館
人氣：1.96W
熱文推薦
- 1早餐:羽衣甘藍雞蛋吐司387kcal的做法步驟圖
- 2三文魚羽衣甘藍果蔬沙拉的做法步驟圖
- 3羽衣甘藍沙拉 （Kales salad)的做法步驟圖
- 4輕焙羽衣甘藍水果燕麥沙拉的做法步驟圖
- 5羽衣甘藍脆片的做法圖解 羽衣甘藍脆片的做法步驟
- 6減脂餐/三文魚羽衣甘藍沙拉的做法步驟圖
- 7牛油果羽衣甘藍🥬沙拉的做法步驟圖
- 8羽衣甘藍堅果烤腸沙拉的做法步驟圖
- 9美帝蔬菜界超新星 羽衣甘藍——凱撒沙拉、羽衣甘藍果昔的做法圖解 做法步驟
- 10吃過最好吃的羽衣甘藍芒果沙拉「wagas改版」的做法步驟圖
- 11羽衣甘藍沙拉和羽衣甘藍Smoothie 思慕雪（減肥治便祕）的做法步驟圖
- 12簡易版快手五分鐘芒果羽衣甘藍沙拉的做法步驟圖
- 13羽衣甘藍芒果色拉（WAGAS復刻版）的做法步驟圖
- 14Wagas同款羽衣甘藍芒果堅果色拉的做法步驟圖
- 15羽衣甘藍片的做法步驟圖，羽衣甘藍片怎麼做好吃
猜你喜歡
- 1羽衣甘藍芒果香蕉果昔的做法步驟圖
- 2義大利米羽衣甘藍沙拉的做法步驟圖
- 3雞肉羽衣甘藍減脂沙拉的做法步驟圖
- 4好吃的羽衣甘藍沙拉的做法步驟圖
- 5馬殺雞羽衣甘藍(沙拉)的做法步驟圖
- 6Lunchbox Kale Salad 午餐羽衣甘藍鷹嘴豆羊乳酪沙拉便當的做法步驟圖
- 7羽衣甘藍沙拉怎麼做好吃又簡單
- 8秋日沙拉：羽衣甘藍柿子蘋果橙汁醬沙拉的做法步驟圖
- 9羽衣甘藍牛油果芒果奶昔的做法步驟圖
- 10香橙紫薯羽衣甘藍沙拉的做法步驟圖
- 11減脂餐~鮮蝦烤南瓜羽衣甘藍沙拉的做法步驟圖
- 12快手早餐，減脂！隔夜燕麥玉米片羽衣甘藍早餐沙拉的做法步驟圖
- 13羽衣甘藍滷牛肉沙拉的做法步驟圖
- 14健康羽衣甘藍芒果汁的做法步驟圖
- 15黑醋牛油果羽衣甘藍蔬果沙拉 素食的做法步驟圖
- 16羽衣甘藍鳳梨芒果汁的做法步驟圖
- 17烤羽衣甘藍菲達沙拉的做法步驟圖
- 18羽衣甘藍三文魚沙拉的做法步驟圖
- 19羽衣甘藍雞胸肉沙拉的做法步驟圖
- 20甜菜根羽衣甘藍沙拉的做法步驟圖
- 21羽衣甘藍菜絲沙拉（slaw）的做法步驟圖
- 22減肥代餐沙拉丨白豆羽衣甘藍的做法步驟圖
最近更新
- 1豉油雞的做法步驟圖，豉油雞怎麼做好吃
- 2《Tinrry下午茶》教你做椰子脆片的做法圖解 《Tinrry下午茶》教你做椰子脆片的做法步驟
- 3香菇土豆雞蓋澆飯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 4回憶殺😄：蠔油可樂雞翅的做法步驟圖
- 5炒｜醬香什錦素餡餅的做法步驟圖
- 6記錄雲頂曲奇的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 7Bakingpie-奶茶的做法步驟圖
- 8用微波爐一樣可以做出番茄醬的做法步驟圖
- 9一次就能成功的草莓果凍🍓的做法步驟圖
- 10盛夏酷暑嘆一杯酸梅湯的做法步驟圖
- 11日式火鍋食譜記錄1醬油鍋的做法步驟圖
- 12潮音潮人：枸杞葉瘦肉湯的做法步驟圖
- 13土茯苓糕的做法步驟圖，土茯苓糕怎麼做好吃
- 14椰黃包的做法步驟圖，椰黃包怎麼做好吃
- 15南瓜雞蛋手擀麵的做法步驟圖，怎麼做好吃