減肥開胃又營養健康的一道沙拉,只要準備好食材,用黑醋拌一下就可以吃啦
用料
雞胸肉 | 1塊 |
雞蛋 | 1個 |
聖女果 | 3個 |
彩椒 | 1個 |
生菜 | 半顆 |
苦菊 | 1把 |
鹽 | 適量 |
黑胡椒 | 適量 |
安諾尼摩德納黑醋 | 適量 |
雞胸肉蔬菜沙拉配黑醋的做法
將所有食材洗淨,生菜和苦菊撕開,鋪在盤子裡做基底
將雞蛋煮熟後切小塊,雞胸肉煮熟後同樣切成小塊或條狀
聖女果對半切,彩椒切絲,和其他食材一起放入盤中
淋上適量黑醋,撒上少許鹽和胡椒粉,拌勻開吃
小貼士
黑醋推薦義大利進口安諾尼摩德納黑醋,酸中帶甜,有淡淡的葡萄酒香氣,十分開胃。如果黑醋直接吃不習慣,也可以根據以下方法調配油醋汁:黑醋1勺、橄欖油3勺、蜂蜜1勺、生抽1勺、黑胡椒少許,這個油醋汁搭配任何沙拉都非常美味的哦!