寫給我最愛的閨蜜,減肥中的饞老呸。
用料
雞蛋 | 3個 |
咖啡粉 | 一勺 |
牛奶 | 60克 |
麵粉 | 50克 |
甜菊 | 22克 |
檸檬汁或白醋(可選) | 數滴 |
無糖無油咖啡蛋糕的做法
準備兩個大盆,一個大碗,均擦乾,無水無油。
將雞蛋的蛋清和蛋黃分離,蛋黃放入盆一,蛋白放入盆二。
麵粉用漏勺過篩放入大碗。盆一放入牛奶和咖啡粉,與蛋黃攪拌均勻,再放入麵粉,攪拌均勻後用漏勺過濾入大碗。從大碗用漏勺再過濾到盆一。
過濾兩遍的目的是讓口感更順滑。此時烤盆中放水,烤箱預熱至150度。我們用水浴法烤制蛋糕,既能保證蛋糕表面不過於幹,烤完也不容易回縮。
盆二的蛋白中加入甜菊和檸檬汁,打發至打蛋器提起有小勾不會消失。
放檸檬汁的目的是為了穩定蛋白不容易消泡。分三次將盆一中的蛋黃糊倒入盆二,每次都要大約攪拌均勻。攪拌時不能打圈,要用切拌的手法,不然蛋白容易消泡。
將蛋糕糊倒入模具,或者自行用油紙這一個盒子。倒入以後震一下模具,將大氣泡震出來。
看你用什麼模具決定需不需要在模具上塗油或者墊油紙。放入烤箱150度烤50-60分鐘。不要開熱風迴圈,不然蛋糕容易幹。烤的時候觀察一下蛋糕,如果上色很好就蓋上一層錫紙防止烤焦。
烤完拿出來晾一下脫模。
小貼士
1。如果不用甜菊,可以用其他甜味劑,加糖也可以,30克白砂糖。
2。麵粉普通或者低筋,可以嘗試磨得比較細的全麥粉,太粗糙的不行,影響口感。
3。如果不用速溶咖啡粉用濃縮咖啡,去掉等量的牛奶。
4。牛奶可以用水、杏仁奶、燕麥奶、豆漿等各種液體替代。
5。如果喜歡咖啡味濃郁一些,可以加咖啡粉,但也要適量加幾克液體。