周內整理冰箱,發現朋友送的一包珍珠蠔幹,就想著把它利用起來不要浪費。珍珠蠔,又名牡蠣,含有多種維生素、牛磺酸、肝糖及其它礦物質等多種成分,有“海中牛奶之美譽”。
用料
珍珠蠔幹 | 蝦仁幹 |
梗米 | 幹香菇 |
鹽 | 薑絲 |
香蔥 |
蝦乾珍珠蠔粥的做法
將珍珠蠔幹提前用開水浸泡八小時以上,洗乾淨瀝乾水分,梗米泡水半小時,蝦仁幹少許,幹香菇少許泡開切絲待用。
鍋內放適量油燒熱放入珍珠蠔幹、蝦仁幹、香菇絲微炒,出香味再加入梗米一起翻炒片刻,加入適量睡進行熬製。
小貼士
珍珠蠔幹腥味較重,泡時加點料酒,出鍋放鹽一定要少,因為海鮮幹本身含點鹹味。不想費時間熬的話可以放入高壓鍋半個小時就好。