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燕麥粥系列🐷鹹口燕麥粥——番茄蛋蔬燕麥粥
用料
番茄蛋蔬燕麥粥的做法
生菜放入鹽水浸泡3分鐘洗淨切小段番茄底部劃十字 奶鍋燒水 水開放入燙去皮切丁雞蛋打散
番茄➕清水加入鍋裡翻炒至變軟
加入清水➕燕麥片煮開
轉小火 打圈淋入蛋液 定型30s
加入玉米粒➕蠔油➕鹽攪勻煮3分鐘
放入生菜煮2分鐘
出鍋
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