用料
| 西紅柿1 | 個 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 鹽 | 適量 |
| 快煮燕麥片 | 1勺 |
| 食用油 | 1小勺 |
番茄雞蛋燕麥片粥的做法
1、番茄劃十字刀，倒入開水燙皮。
![番茄雞蛋燕麥片粥的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "番茄雞蛋燕麥片粥的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
2、去皮的番茄切丁放進鍋里加適量水煮開。
3、雞蛋磕進碗裡，稍攪拌，個人喜歡蛋清蛋白分開，沒有過度攪拌。
4、水開關小火，雞蛋倒進去煮成蛋花湯，關火放適量燕麥片，攪拌過兩分鐘可以吃啦
5、整個過程大概10分鐘，非常適合上班一族～![番茄雞蛋燕麥片粥的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "番茄雞蛋燕麥片粥的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
歡迎來到食譜館！
番茄雞蛋燕麥片粥
食譜館
人氣：1.15W
熱文推薦
- 1番茄魚丸燕麥粥的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 2番薯燕麥粥的做法步驟圖，番薯燕麥粥怎麼做好吃
- 3蔬菜番茄燕麥粥的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 4番茄雞蛋粥的做法步驟圖，番茄雞蛋粥怎麼做好吃
- 5簡單又瘦身的番茄雞蛋燕麥粥的做法步驟圖
- 6番茄雞胸肉腸燕麥粥的做法步驟圖
- 7奶油番茄雞肉燕麥粥的做法步驟圖
- 8黑椒番茄燕麥粥的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 9番茄雞蛋麥片的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 10番茄雞蛋燴燕麥的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 11番茄雞蛋片的做法步驟圖，番茄雞蛋片怎麼做好吃
- 12麥片雞蛋粥的做法步驟圖，麥片雞蛋粥怎麼做好吃
- 13番茄蔬菜燕麥粥的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 14健康食譜番茄時蔬雞蛋燕麥粥的做法步驟圖
- 15燕麥番茄盅的做法步驟圖，燕麥番茄盅怎麼做好吃
猜你喜歡
- 1韓式番茄燕麥粥的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 2番茄魚餅燕麥粥的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 3番茄泡菜燕麥粥的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 4燕麥雞粥的做法步驟圖，燕麥雞粥怎麼做好吃
- 5番茄雜蔬燕麥粥的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 6番茄雞蛋排骨燕麥的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 7番茄蛋黃燕麥片粥怎麼做好吃又簡單
- 8酸甜番茄燕麥粥的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 9番茄口蘑燕麥粥的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 10番茄牛丸燕麥粥的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 11番茄娃娃菜燕麥粥的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 12燕麥雞肉粥的做法步驟圖，燕麥雞肉粥怎麼做好吃
- 13奶香番茄燕麥粥的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 14芝士番茄燕麥粥的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 15番茄芝士燕麥粥的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 16番茄燕麥薏仁粥的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 17香辣番茄燕麥粥的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 18番茄玉米燕麥粥的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 19雞蛋燕麥粥的做法圖解 雞蛋燕麥粥的做法步驟
- 20燕麥粥煮雞蛋香蕉片的做法步驟圖
- 21番茄雞蛋燕麥pie的做法步驟圖
- 22番茄柿子燕麥粥的做法步驟圖，怎麼做好吃
最近更新
- 1素燒紅薯杆的做法步驟圖，素燒紅薯杆怎麼做好吃
- 2超快手焦糖糯米船的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 3馬卡龍 滿滿都是愛～的做法步驟圖
- 4芋頭焦糖奶油布丁的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 5軟糯Q彈的三色湯圓的做法步驟圖
- 6奶香冰糖燉雙雪的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 7白菜炒魚丸的做法步驟圖，白菜炒魚丸怎麼做好吃
- 8帶籽龍蝦粥▎鑄鐵鍋的做法步驟圖
- 9上海粗炒麵的做法步驟圖，上海粗炒麵怎麼做好吃
- 10寫意早餐-西多士的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 11爆好吃的肉醬面！營養美味！好吃到舔盤的做法步驟圖
- 12中筋麵粉歐包的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 13雙椒鮮湯浸豬肝的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 14暖胃健脾茶樹菇龍骨湯的做法步驟圖
- 15冬蟲夏草西洋參花膠燉乳鴿的做法步驟圖