2020年,每個人都有太多不容易,大家一起加油!共勉!克服困難!
材料以澱粉類為主,不容易壞。提前晚上做好,冷藏儲存,中午加熱。
用料
澱粉類不容易壞的 | 適量 |
火腿腸 | 1根 |
雞蛋 | 1個 |
西蘭花 | 2朵 |
其他 | 適量 |
工作午餐/帶餐/便當(加油!!)的做法
搭配豆漿,西蘭花蝦仁,回鍋肉,炸火腿,炸花生,煎雞蛋。
主菜,香菇雞塊
主菜,芹菜腐竹臘肉
主菜,玉米青豆炒火腿
主菜,玉米火腿香菇青豆
主菜,面
新添微波爐
這個非常好吃,強推,右上角的是木耳紅燒肉,紅燒肉燒好的切小一點,下油鍋,加木耳炒(建議先蒸15min),加採購的下飯類產品繼續炒(品牌看自己喜歡吃的就行),出鍋前加蒜瓣攪拌。注意木耳炒的時候會炸。。做好防護措施。
燒了些肉,凍起來,帶餐時可以和土豆片,炸豆腐片一起炒一下,方便。
燒肉時,可以加1勺豆瓣醬,不會辣。冰箱清空計劃。。。
同事的,豬舌大餐加乾煸鴨肉,論一個四川同事的必要性,口水。。。。
蒜薹紅燒肉
腐竹燒肉和青菜豆腐
宮保雞丁加雞蛋
臘肉、西紅柿菜花