每天必吃涼拌麵的正宗做法

夏天經常在外面買涼麵吃的小夥伴一定要試試這個涼拌麵，完勝路邊攤的味道，還乾淨實惠，為什麼不呢？用料細麵條100克黃瓜1根胡蘿蔔1/4根香菜1根花生米20克生抽2勺香醋2勺蠔油1/2勺白糖1/4勺祕製辣椒油2勺芝麻醬1勺老抽1/2勺...

夏天真的太熱了涼拌是簡單美味又開胃之選所以我經常做檸檬雞爪，涼拌海帶和蓮藕給朋友們吃用料雞爪10只檸檬半個海帶400克夏天必備涼拌之檸檬雞爪、涼拌海帶、涼拌蓮藕的做法焯水中的雞爪1、先用壺裝足夠的涼白開放冰箱...

用料茄子1大個蒜5瓣夏天必備的冷盤-涼拌茄子的做法大茄子一個，去皮，在整個的茄子上面豎著劃幾刀（為了茄子能快點蒸透）靈魂醬汁：蒜末，紅辣椒碎（喜歡吃辣的可以用小米辣）生抽，蠔油，醋，糖，花椒油，麻油！混合均勻按自己喜歡的口味調整鹹...

用料細茄子4個生抽2勺醋1勺白芝麻1勺小米辣5個小蔥2根鹽半勺雞精半勺辣椒粉1勺十三香1勺夏天必吃的涼拌茄子（附萬能涼拌汁做法）的做法細茄子切成段，再對半切開，放入加了白醋的水裡泡3分鐘。蒸鍋上汽後放入茄子，皮朝上放，大...

天一熱又不想吃米飯了，也不想在廚房長時間做四菜一湯，來點簡單的😛用料麵條份黃瓜根胡蘿蔔香腸香菜根芝麻醬蠔油蒸魚豉油蒜末醋勺老乾媽風味雞油夏天涼拌麵的做法黃瓜，胡蘿蔔和香腸切絲，胡蘿蔔絲和香腸絲事先蒸熟醬料（所有...

冬天來了，又想要進補又不想吃的太油膩，那就來嘗一嘗超級超級好吃的涼拌牛肉吧😘用料牛肉克香菜根生抽勺蠔油勺醋勺白糖雞精香油冬天必吃的涼拌牛肉的做法1.醬的牛腱子肉切薄片，越薄越好吃，2.蔥白切絲，香菜切段，沒有大蔥的用...

小白第一次嘗試做手擀麵，誤打誤撞做出了學校涼麵的味道!高興吃完一大碟，摸摸我的小肚子，唉，這必須得算工傷!用料香菜2-3根黃瓜小半根胡蘿蔔小半根雞蛋1個油麵筋3個肉末適量蒜2瓣姜兩片生抽兩勺糖一勺鹽兩勺蠔油一勺麵粉適...

用料裙帶菜1把鹽適量香油適量醋適量醬油適量糖適量麻油適量辣椒油適量大蒜3瓣夏天必吃的涼拌裙帶菜的做法抓一把幹裙帶菜（我在超市買的，市場也有賣新鮮的，都可以，味道都不錯），用水泡發（用常溫水就可以），泡發後還需要焯水，水開煮...

夏天做涼拌菜，拌麵的好搭檔，一次多做點，能吃好幾次，懶人必備.用料白芝麻1勺花生碎1勺醋3勺生抽2勺蠔油1勺白糖1小勺食鹽1小勺蔥花1勺幹辣椒碎2勺食用油2勺懶人夏天必備涼拌汁的做法先將白芝麻小火炒熟，芝麻變色並且有香味...

奶奶每年逢年過節必做的冷盤受到一大家子人讚不絕口的好評奶奶的製作過程都在下面啦前面忘記拍照片了其實重點就是要擠幹水拌完後要放冰箱有什麼不清楚的歡迎提問ww用料萵筍豆瓣醬辣椒粉米醋（可用白醋代替）鹽糖蔥薑蒜香...

夏天，熱的不願開火太多，來一份超好吃的快手涼拌麵，就是最好的選擇，不信你試試～用料麵條1份黃瓜1根胡蘿蔔1根老乾媽1勺生抽2勺醋1勺蒜瓣2瓣白芝麻少許鹽少許蔥花少許夏天必備的快手涼拌麵的做法鍋裡燒水，水開後放面，麵條焯水...

如果有人給你做手撕雞，那他一定很愛你。如果沒有人給你做，那就請自行動手。用料雞腿五隻黃瓜一根紅椒兩個香菜適量大蒜五六七八個瓣姜適量料酒兩勺味極鮮三勺糖一點點鹽一勺味精一點點夏天必備涼拌手撕雞的做法雞腿切個...

目前在減脂期，所以吃東西都超級健康，但是適量的油脂還是要攝入的啊～這道菜非常適合在夏天吃～而且很快哦～用料黃瓜300g香菜1根蔥1根獨蒜4個白芝麻適量幹辣椒3個植物油適量醋2勺醬油2勺麻油半勺鹽適量白糖1勺辣椒麵1勺【夏天...

涼拌夏三脆是我家夏天經常會做的一道涼拌菜。晚上常常拌了這道菜，燉一鍋南瓜綠豆湯，再煮幾支玉米，吃完了腸胃也舒服，真是簡單清爽的夏天家常菜。胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人蔘”之稱。常吃芹菜，尤...

夏天茄子盛產，茄子除了油悶，油炸，紅燒，還可以涼拌哦……小時候經常吃涼拌茄子，做法簡單而又不失美味～今天來做一道記憶中的家常涼拌茄子，沒什麼講究，好吃就行～用料茄子2個蒜頭1⃣️只蔥2⃣️根生薑2⃣️片鹽適量生抽1-2勺雞精半勺香...

用料涼粉一份花生米一大把蒜半頭蔥1根香菜1棵香油半勺生抽2勺蠔油1勺糖小半勺白醋適量雞精適量油潑辣子1勺水1-2勺涼拌涼粉夏天必備冷盤的做法鍋裡放油，正常炒菜的量就可以，小火煎花生米，炒熟放涼備用涼粉切薄片放入盤子...

用料海帶150克香菜1根糖少許香油少許大蒜1辦生抽少許辣椒2只姜3片老陳醋2勺子涼開水小半碗夏天必吃的涼拌海帶😍的做法沒拍到照就用這張吧😀超簡單的，燒開水，灼一下海帶，然後撈起來備用。涼一下，放各種配料就好ok了😀小貼...

用料土豆1個剁椒1勺大蒜6瓣胡蘿蔔小半根芹菜兩根生抽1勺白糖少許醋1勺涼拌土豆絲，夏天必備的做法第一步，先把土豆去皮切成絲，放入水中浸泡胡蘿蔔去皮切絲第二步，把芹菜洗淨，切成小段，大蒜切成蒜蓉第三步，鍋中放水燒開放入土...

用料鹽半勺涼拌汁1勺耗油1勺醬油1勺陳醋1勺糖1勺芝麻炒熟碾碎1大勺香油1勺麻油半勺黃瓜1根粉皮1張胡蘿蔔半根香菜5根大蒜2瓣愛吃辣的放點辣椒油或者小米辣🤗放少許芝麻醬也好吃夏天裡每天必吃的涼拌菜簡單又好吃🤪的...

夏日炎炎沒有食慾怎麼辦？做飯太熱不想動怎麼辦？快來試試這道爽口開胃的涼拌雞絲吧！不用開火，又低脂美味，葷素搭配，好吃😋用料雞胸肉2塊胡蘿蔔1根洋蔥半個涼拌雞絲｜夏天必備減脂涼拌菜的做法1.準備材料：雞胸肉，胡蘿蔔，洋蔥，線椒。...

涼拌苦瓜的功效：1、能夠清熱解毒，因為從中醫食療的角度上來講苦瓜本身性味苦、寒，加上涼拌的做法更能夠增加其涼性，進而對於熱病所導致的眼睛紅腫、咽喉腫痛、瘡癰腫毒的人，適當吃涼拌苦瓜有很好的清熱解毒的作用。2、能夠...

在廣州吃了陳添記魚皮，一直心心念念，萬能的某寶，讓一切美食來到身邊用料香菜幾根香油1勺魚皮50克醬油3勺芝麻油適量炸花生米20克小米椒2個洋蔥四分之一個夏天必吃——涼拌魚皮的做法魚皮提前12小時泡發，泡完洗好以後燒熱...

用料黃瓜1根香油小半勺麻油小半勺醋1勺生抽2勺蒜3瓣小米辣1個胡椒粉2克夏天必吃涼拌黃瓜🥒的做法先把黃瓜🥒拍了，隨後切成這個樣子。再準備一個小米辣切段，三班蒜切片。把黃瓜塊放入碗裡，加入切好的蒜片，小米辣。加入兩勺...

連續三年做這個了，完善一下菜譜😃以防以後忘了怎麼做用料麵條一人份蔥花1根香菜碎1根黃瓜絲半根胡蘿蔔絲（可有可無）半個小米辣2個切⭕蒜末3瓣拌麵汁（以下）生抽3勺老抽1勺陳醋3勺白糖1勺鹽小半勺香油5滴麻油5滴老乾媽1勺夏...

用料黃瓜3根涼拌黃瓜絲，速成，清利爽口，夏天每天必備菜的做法黃瓜刨絲，要用那種光面的，就是刨出來切面光滑，類似刀切的絲。加香油、鹽、醋、蒜泥。拌好即可食用...