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韭香南煎肝

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韭香南煎肝的做法步驟圖,韭香南煎肝怎麼做好吃

豬肝含鐵高,用小竅門處理好了無異味,吃來無負擔,又鮮嫩又美味

用料  

食材
豬肝 600克
韭菜 1小把
小米辣 1-2個(不吃辣可不放)
蒜瓣 5瓣
調料
生抽 20毫升
蛋清 1個
味好美姜粉 少許
味好美白胡椒粉 少許
10毫升
澱粉 8克
老抽(最後上色) 5毫升
植物油(鎖住豬肝) 5毫升
茶籽油(滑炒豬肝) 25毫升
白醋(浸泡豬肝) 30毫升

韭香南煎肝的做法  

  1. 小竅門處理豬肝,吃來無異味,豬肝正反兩面各割兩刀,放入清水,加入白醋,浸泡兩個小時左右,中間換一次水。

    韭香南煎肝的做法步驟圖,韭香南煎肝怎麼做好吃 第2張
  2. 將浸泡好的豬肝,切成1到2毫米厚的薄片。

    韭香南煎肝的做法步驟圖,韭香南煎肝怎麼做好吃 第3張
  3. 放入一個深碗中。

    韭香南煎肝的做法步驟圖,韭香南煎肝怎麼做好吃 第4張
  4. 放入除植物油外的其他調料,醃15分鐘。

    韭香南煎肝的做法步驟圖,韭香南煎肝怎麼做好吃 第5張
  5. 蒜切碎,小米辣切圈,韭菜切碎。

    韭香南煎肝的做法步驟圖,韭香南煎肝怎麼做好吃 第6張
  6. 醃15分鐘,最後放入植物油。

    韭香南煎肝的做法步驟圖,韭香南煎肝怎麼做好吃 第7張
  7. 鍋燒熱,放油,油熱滑入豬肝,迅速翻炒,炒豬肝的油要熱,大火急炒,速度要快才能保持豬肝嫩的口感,放入蒜瓣和小米辣,迅速翻炒。

    韭香南煎肝的做法步驟圖,韭香南煎肝怎麼做好吃 第8張
  8. 待豬肝微變白,加入老抽翻炒均勻上色,沿鍋邊烹香料酒,迅速翻炒即可出鍋。

    韭香南煎肝的做法步驟圖,韭香南煎肝怎麼做好吃 第9張
  9. 碼好盤,上面撒上切好的韭菜,翻拌一下(我為了拍照沒翻拌),利用豬肝的餘溫將韭菜燙香。這裡的韭菜如果介意未熟(也可下鍋翻炒一下),我這裡只作香料處理,我家就豬肝吃光,剩下韭菜,蒜碎和小米辣。

    韭香南煎肝的做法步驟圖,韭香南煎肝怎麼做好吃 第10張
  10. 豬肝滑嫩入味,韭香飄溢。

    韭香南煎肝的做法步驟圖,韭香南煎肝怎麼做好吃 第11張
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