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金桔清肺去火湯-養生滋補!

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金桔清肺去火湯-養生滋補!的做法步驟圖

過年家家必備這水果,原來燉湯去火潤肺又化痰

用料  

紅棗 7粒
雪梨 1個
蜜汁金桔 適量
枸杞 適量
冰糖 適量

金桔清肺去火湯-養生滋補!的做法  

  1. 雪梨削皮去核,切成小塊。

    金桔清肺去火湯-養生滋補!的做法步驟圖 第2張
  2. 紅棗、雪梨、冰糖一同下鍋,加入適量清水,大火煮開,轉小火煮15分鐘。(如果用的是新鮮金桔,在這一步可以將金桔直接放入燉煮)

    金桔清肺去火湯-養生滋補!的做法步驟圖 第3張
  3. 將蜜汁金桔倒入湯中,撒入洗淨的枸杞,繼續煮2-3分鐘即可。

    金桔清肺去火湯-養生滋補!的做法步驟圖 第4張
  4. 新鮮的金桔做出來的去火湯,香氣會更清新,但是口味也會偏酸,做的時候可以適當調整糖的用量。

    金桔清肺去火湯-養生滋補!的做法步驟圖 第5張
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