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滋陰養肺湯

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滋陰養肺湯的做法步驟圖,滋陰養肺湯怎麼做好吃

一位老中醫推薦一款滋陰養肺非常適合現在疫情期間飲用的湯水。不僅好喝,又能起到潤肺的作用,還能增強免疫力。

用料  

太子參 50克
沙蔘 20克
百合 20克
麥冬 10克
天冬 10克
蜜棗 2個
陳皮 1個(沒有可以不加)
3片
豬展肉 2塊
豬骨 500克
雞腳 數只
適量
少許

滋陰養肺湯的做法  

  1. 肉類氽水洗乾淨備用。

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  2. 準備以上材料,可供4-5人飲用。

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  3. 把藥材泡水洗乾淨備用,用刀把陳皮裡面的皮囊刮乾淨。

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  4. 把所有材料放到鍋里加入適量的清水大火燒開轉小火,煲1.5小時,加入適量的鹽調味就可以。

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  5. 滋陰養肺湯完成。

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小貼士

麥冬有養陰生津,潤肺清心的功效,主要用於肺燥乾咳,虛癆咳嗽。太子參有補氣益氣健脾生律潤肺之效,太子參也叫孩兒參,意思是說“太子”都吃不壞,有增強免疫力的功效。但不適合孕婦這類人群食用,大家可以上百度查閱瞭解這些中藥材的詳情。

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