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蜜金桔(金桔醬) 潤肺止咳,養陰生津

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蜜金桔(金桔醬)           潤肺止咳,養陰生津的做法步驟圖

金桔含豐富的糖和維生素C,還含有揮發油、金桔甙等活性物質。
蜜金桔是一道以金桔等為原料的美食。可緩解食慾不振、久咳不愈,養陰生津,潤肺止咳,清熱潤燥、行氣解鬱。

金桔這種水果,小時候我感冒時大人安利它,不感冒時也安利它,我還記得奶奶為了讓我吃下它,在我面前表演著一口吃一個的“絕技”,為了不辜負奶奶的“演技”,我也是捏著鼻子吃了不少。

記憶中金桔的味道我並不是特別喜歡,可是記憶中,表演吃金桔的奶奶卻被金黃色的光包裹著。

每到金秋時節時常會想起這一幕,渾身暖暖的,對於金桔也有著特殊的情感。
有些事被時光深記,有些人被記憶溫存。

而今,終於讓我找到一種做法,
既能保全金桔的療效,又很好下嚥。
有詩句寫到:
“……
十月金桔滿園香,
冬月柚子黃金金。”

用料  

金桔 1000g
黃冰糖 400g
黃檸檬 1顆
純淨水 適量
食鹽 少量

蜜金桔(金桔醬) 潤肺止咳,養陰生津的做法  

  1. 將1000g金桔放入溫鹽水中浸泡

    蜜金桔(金桔醬)           潤肺止咳,養陰生津的做法步驟圖 第2張
  2. 備好一鍋水,燒開,不要用鐵鍋。

    蜜金桔(金桔醬)           潤肺止咳,養陰生津的做法步驟圖 第3張
  3. 水開後,將青金桔倒入,煮2-3分鐘。

    蜜金桔(金桔醬)           潤肺止咳,養陰生津的做法步驟圖 第4張
  4. 撈出金桔。

    蜜金桔(金桔醬)           潤肺止咳,養陰生津的做法步驟圖 第5張
  5. 取締、切開、去籽
    (其實金桔籽有化痰的功效,但是做成蜜金桔後不易儲存,所以只能去掉)

    蜜金桔(金桔醬)           潤肺止咳,養陰生津的做法步驟圖 第6張
  6. 將切好的金桔與400g黃冰糖混合,倒入少量水,小火熬製(正常應該是500-600g糖,能存放更久,這裡減糖了,你們根據自己的食用時間來增減糖)

    蜜金桔(金桔醬)           潤肺止咳,養陰生津的做法步驟圖 第7張
  7. 當水分快要乾的時候倒入一個檸檬的汁水

    蜜金桔(金桔醬)           潤肺止咳,養陰生津的做法步驟圖 第8張
  8. 繼續煮幹水分
    (這個時候應該特別注意別煮過了,
    可以看到果肉部分已經完全糖化,就代表OK了)

    蜜金桔(金桔醬)           潤肺止咳,養陰生津的做法步驟圖 第9張
  9. 烤箱100攝氏度,15分鐘,或者用沸水煮,對玻璃瓶進行消毒乾燥後,裝瓶即可。

    蜜金桔(金桔醬)           潤肺止咳,養陰生津的做法步驟圖 第10張
  10. 直接食用或溫水沖泡飲用。

    蜜金桔(金桔醬)           潤肺止咳,養陰生津的做法步驟圖 第11張
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    蜜金桔(金桔醬)           潤肺止咳,養陰生津的做法步驟圖 第12張

小貼士

熬金桔果醬時最好使用銅鍋,由於銅的導熱速率是不鏽鋼的10倍,是鋁的2倍。
銅鍋具有導熱均勻的特點,經過長時間的熬煮,原材料的色香味能被很好地保留,並且不容易粘底燒焦。故受熱均勻且可以避免果汁的酸性與其發生反應,法國傳統也都使用銅鍋熬製果醬。
其次玻璃鍋或乾淨的不鏽鋼鍋亦可。但避免使用鐵鍋,因果酸可能與貼發生化學反應,導致果醬的味道不夠純粹。