清甜開胃，滋補養生蓮藕淮山湯

蓮藕和淮山都很滋補哦，秋冬來碗蓮藕湯，滋補潤喉～

用料  

清甜開胃，滋補養生蓮藕淮山湯的做法  

1. 材料全家福

小貼士

1.蓮藕洗淨削皮，切塊，裝起
2.豬骨洗淨，焯水，在裝起
3.淮山削皮，切塊，裝起
4.花生提前一晚泡，如果來不及就用熱水泡
5.把所有材料放進冷水鍋裡，大火煮開15分鐘，轉小火煮2小時，熄火，下鹽。