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春天野菜香:涼拌馬蘭頭

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春天野菜香:涼拌馬蘭頭的做法步驟圖

用料  

馬蘭頭 300克
香油 1勺
適量
雞精或味精(可省略) 少許
1瓣
白糖 少許

春天野菜香:涼拌馬蘭頭的做法  

  1. 馬蘭頭去老根,洗淨。

    春天野菜香:涼拌馬蘭頭的做法步驟圖 第2張
  2. 燒一鍋開水,加入一小勺鹽,馬蘭頭入沸水中焯15-20秒撈出入冷水。撈出擠一下水分。加鹽的目的是保持翠綠色。

    春天野菜香:涼拌馬蘭頭的做法步驟圖 第3張
  3. 稍微切幾刀,不用太碎。

    春天野菜香:涼拌馬蘭頭的做法步驟圖 第4張
  4. 蒜泥,香油,鹽,糖(少許提鮮),雞精或味精拌勻,再拌入馬蘭頭中即可。

    春天野菜香:涼拌馬蘭頭的做法步驟圖 第5張

小貼士

很多人喜歡加豆腐乾,根據個人喜好增加即可。個人覺得不要加生抽和醋等重口味元素,淡淡的鹽味和香油味跟馬蘭頭最搭配了。不愛吃蒜泥的可以不放。

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