用料
螺螄 | 400克 |
紫蘇 | 適量 |
薄荷葉 | 適量 |
辣椒 | 3條 |
蒜 | 3瓣 |
紅蔥頭 | 幾條 |
薑片 | 適量 |
鹽 | 適量 |
花生油 | 適量 |
料酒 | 2小勺 |
生抽 | 3小勺 |
蠔油 | 1小勺 |
冰糖 | 2粒 |
紫蘇薄荷葉炒螺螄肉的做法
將螺螄用清水泡一夜,讓螺螄吐泥、吐螺籽,第二天換一次水,要炒前2個鐘,放一些鹽,一些食用油,讓螺螄繼續吐泥、吐螺籽,泡完兩個鍾後,搓洗乾淨,然後放螺螄和水下鍋,煮開,關火,涼凍,用牙籤將螺螄肉挑出,備用。熱鍋,下油,適量下多一些油,下蒜片、薑片、辣椒 紅蔥頭,小火爆香。
再下螺螄肉、料油、生抽、蠔油,轉中小火,翻炒約兩分鐘,下紫蘇、冰糖、薄荷葉、1/3碗開水、鹽少許,炒幾下,燜一下,炒幾下,燜一下,直至汁快收幹,就可以盛碟享用了。