關閉→
當前位置:食譜館>菜式>快手菜>低成本零廚藝2塊錢炒一盤花菜的做法步驟圖

低成本零廚藝2塊錢炒一盤花菜

食譜館 人氣:1.58W
低成本零廚藝2塊錢炒一盤花菜的做法步驟圖

減肥必學炒花菜,巨簡單,有手就會

用料  

花菜 1朵
蠔油 1勺
生抽 1勺

低成本零廚藝2塊錢炒一盤花菜的做法  

  1. 超市買的花菜,一大朵才兩塊錢,經濟實惠,買回來後切成小朵,洗乾淨,瀝乾備用

    低成本零廚藝2塊錢炒一盤花菜的做法步驟圖 第2張
  2. 熱鍋熱油,放入生菜,蓋上蓋子煮幾分鐘

    低成本零廚藝2塊錢炒一盤花菜的做法步驟圖 第3張
  3. 顏色變了就可以加蠔油一勺,生抽一勺,我減肥,而且口味清淡,這樣味道剛好,不用加鹽,大家根據自己口味,嚐嚐鹹淡,酌情加鹽等調料

    低成本零廚藝2塊錢炒一盤花菜的做法步驟圖 第4張
  4. 調料加完,翻炒均勻就可以出鍋擺盤啦,非常簡單,小白做也不會翻車

    低成本零廚藝2塊錢炒一盤花菜的做法步驟圖 第5張
TAG標籤:#低成本 #花菜 #廚藝 #一盤 #