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有手就行酸菜魚

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有手就行酸菜魚的做法圖解 做法步驟

有手就行的酸菜魚跟著做,就知道有多簡單

用料  

去骨的鱸魚或者巴沙魚 500克
雞蛋白 一個
8克
胡椒粉 6克
10克
酸菜 一包
大蒜 3瓣
大蔥 四小段
郫縣豆瓣醬(可加可不加) 2勺
3勺
澱粉 2勺
薑片 3片
藤椒 10克
濃湯寶任何味道都可以 一個
花生油 10克

有手就行酸菜魚的做法  

  1. 往切好的巴沙魚片或者去骨鱸魚片里加入鹽,料酒,澱粉,水,蛋白,胡椒粉,充分攪拌靜置十分鐘

  2. 未開火先往鍋里加入十克花生油,等10秒左右

    有手就行酸菜魚的做法圖解 做法步驟 第2張
  3. 放入藤椒,再等十秒

    有手就行酸菜魚的做法圖解 做法步驟 第3張
  4. (郫縣豆瓣)大蔥,蒜,姜放入,翻炒15秒左右

    有手就行酸菜魚的做法圖解 做法步驟 第4張
  5. 倒入切好的酸菜大火翻炒一分鐘左右,炒到出香味就可以了

    有手就行酸菜魚的做法圖解 做法步驟 第5張
  6. 然後加涼水至沒過酸菜

  7. 等到酸菜湯沸騰往裡加入濃湯寶一個

  8. 用手把魚片慢慢放進湯裡面,然後大火悶煮一分鐘

    有手就行酸菜魚的做法圖解 做法步驟 第6張
  9. 按視訊用鍋鏟沿著鍋邊慢慢往裡推魚,這樣魚肉便不會散開爛掉

    有手就行酸菜魚的做法圖解 做法步驟 第7張
  10. 最後在大火悶煮30秒左右即可出爐

小貼士

醃魚的時候可以適當加入5到10克的油
炒酸菜的時候,如果火候夠的話,只要炒出香味就可以了,不一定要炒一分鐘
大蒜最好拍碎,再放入鍋中
大蔥最好切為三四釐米為一段
喜歡吃辣的可以適當加多一點郫縣豆瓣
不吃辣的話最好也要加藤椒,這樣煮出來的話,魚不會那麼腥