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豆豉瘦肉炒四季豆

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豆豉瘦肉炒四季豆的做法步驟圖,怎麼做好吃

本人不是很喜歡吃豬肉,所以量比較少,這是兩人份的菜。
步驟:
1.準備食材。洗乾淨四季豆,切好豬肉並放入少量陽江豆豉和醬油醃一會兒,以及準備各種配料。
2.用鍋燒適量的水,等水開後,放入適量的白砂糖(增強四季豆的鮮甜),再放入四季豆白灼3分鐘(時間要根據四季豆的量而定),撈出來後立馬用冷水衝,防止四季豆變黃。
3.油燒熱後倒入醃好的瘦肉和薑絲,不斷翻炒(火🔥可以稍微大一點,但是要控制好小心燒糊了),等瘦肉全變色後,倒入四季豆,加少量水,再煮2分鐘。
4.加入適量的鹽、耗油,即可。

用料  

瘦肉 100克
四季豆 200克
陽江豆豉 少量
白砂糖 少量
醬油 少量
適量
花生油 適量
1片
耗油 少量

豆豉瘦肉炒四季豆的做法  


  1. 步驟:
    1.準備食材。洗乾淨四季豆,切好豬肉並放入少量陽江豆豉和醬油醃一會兒,以及準備各種配料。

    豆豉瘦肉炒四季豆的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張

  2. 2.用鍋燒適量的水,等水開後,放入適量的白沙糖(增強四季豆的鮮甜),再放入四季豆白灼3分鐘(時間要根據四季豆的量而定),撈出來後立馬用冷水衝,防止四季豆變黃。

    豆豉瘦肉炒四季豆的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張

  3. 3.油燒熱後倒入醃好的瘦肉和薑絲,不斷翻炒(火🔥可以稍微大一點,但是要控制好小心燒糊了),等瘦肉全變色後,倒入四季豆,加少量水,再煮2分鐘。

    豆豉瘦肉炒四季豆的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張

  4. 4.加入適量的鹽、耗油,即可。

    豆豉瘦肉炒四季豆的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張

小貼士

四季豆一定要白灼,而且白灼後立馬衝冷水,另外建議白砂糖不能少。