本人不是很喜歡吃豬肉,所以量比較少,這是兩人份的菜。
步驟:
1.準備食材。洗乾淨四季豆,切好豬肉並放入少量陽江豆豉和醬油醃一會兒,以及準備各種配料。
2.用鍋燒適量的水,等水開後,放入適量的白砂糖(增強四季豆的鮮甜),再放入四季豆白灼3分鐘(時間要根據四季豆的量而定),撈出來後立馬用冷水衝,防止四季豆變黃。
3.油燒熱後倒入醃好的瘦肉和薑絲,不斷翻炒(火🔥可以稍微大一點,但是要控制好小心燒糊了),等瘦肉全變色後,倒入四季豆,加少量水,再煮2分鐘。
4.加入適量的鹽、耗油,即可。
用料
瘦肉 | 100克 |
四季豆 | 200克 |
陽江豆豉 | 少量 |
白砂糖 | 少量 |
醬油 | 少量 |
鹽 | 適量 |
花生油 | 適量 |
姜 | 1片 |
耗油 | 少量 |
豆豉瘦肉炒四季豆的做法
步驟:
1.準備食材。洗乾淨四季豆,切好豬肉並放入少量陽江豆豉和醬油醃一會兒,以及準備各種配料。
2.用鍋燒適量的水,等水開後,放入適量的白沙糖(增強四季豆的鮮甜),再放入四季豆白灼3分鐘(時間要根據四季豆的量而定),撈出來後立馬用冷水衝,防止四季豆變黃。
3.油燒熱後倒入醃好的瘦肉和薑絲,不斷翻炒(火🔥可以稍微大一點,但是要控制好小心燒糊了),等瘦肉全變色後,倒入四季豆,加少量水,再煮2分鐘。
4.加入適量的鹽、耗油,即可。
小貼士
四季豆一定要白灼,而且白灼後立馬衝冷水,另外建議白砂糖不能少。