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四季豆炒瘦瘦肉

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四季豆炒瘦瘦肉的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

四季 500克
瘦瘦肉 250克
辣椒 2個
大蒜 小小
醬油 小小
好小小
好小小
雞粉 好小小
蠔油 小小
小小
雞蛋清 1只
豆粉 小小
老乾媽辣椒醬 1勺
明天見的金針菇 1小把

四季豆炒瘦瘦肉的做法  

  1. 瘦瘦肉切片

    四季豆炒瘦瘦肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 醬油+蠔油+鹽+糖+油+雞粉+豆粉+老乾媽辣椒醬,拿起筷子隨便拌幾下放一下等瘦瘦肉冷靜一下。

    四季豆炒瘦瘦肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 營養不良的四季豆切去兩端

    四季豆炒瘦瘦肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 真累啊

    四季豆炒瘦瘦肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 來點蒜

    四季豆炒瘦瘦肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 來2只不當造的辣椒

    四季豆炒瘦瘦肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 明天見的金針菇

    四季豆炒瘦瘦肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 先炒瘦瘦肉,忘記拍照片了。
    不用在意的失傳炒法

    四季豆炒瘦瘦肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 差不多就是這個樣子了

    四季豆炒瘦瘦肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張

小貼士

1、一定要買營養的四季豆。
2、瘦瘦肉的伴肉調料,說不好各種的量,看肉的多與少。
3、加雞蛋清,肉會嫩點。
4、先炒肉,用炒肉的油炒四季豆會香好多。
5、金針菇不易消化,慎重!